Outil pédagogique

Quelle activité physique choisir ?

Nathalie Viladié, Cadre de santé et Sandrine Garnier, Docteur en pharmacie.

L’activité physique régulière est primordiale pour les personnes diabétiques de type 2. Cet outil a pour objectif d’apporter des solutions et des exemples d’activités physiques à pratiquer chez eux.

Ce jeu permet de les guider sur les activités physiques à privilégier selon leur intensité, leur fréquence idéale de pratique hebdomadaire et leur faire prendre conscience de la correspondance en nombre de calories dépensées.